Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Max Finke

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:32:32
Classifica: #568
Classifica AG: #58
Categoria: SOLO · OPEN

Max Finke

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:37 (48%)

Stations39:40 (43%)

Roxzone8:19 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+10.4%11.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:13	190
Running 2	4:59	-
Sled Push	2:47	197
Running 3	6:04	-
Sled Pull	5:15	474
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	5:04	373
Running 5	6:13	-
Rowing	4:49	459
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:53	243
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:14	639
Running 8	6:04	-
Wall Balls	9:25	675
Running Total	44:37	623
Roxzone Total	8:19	598

HYROX Race Analysis: Max Finke

Max Finke

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Max Finke

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split