Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Pedro Moreira

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tempo totale: 01:59:29
Classifica: #1075
Classifica AG: #118
Categoria: SOLO · OPEN

Pedro Moreira

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:32 (47%)

Stations51:39 (43%)

Roxzone11:22 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:04/km+4.2%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:34	789
Running 2	6:49	-
Sled Push	4:30	1033
Running 3	6:20	-
Sled Pull	7:49	1071
Running 4	6:47	-
Burpee Broad Jump	8:57	1058
Running 5	7:28	-
Rowing	5:10	951
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	2:43	946
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	8:26	1061
Running 8	8:25	-
Wall Balls	9:30	964
Running Total	56:32	1094
Roxzone Total	11:22	1073

HYROX Race Analysis: Pedro Moreira

Pedro Moreira

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Pedro Moreira

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Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split