Cos'è l'analisi gara HYROX?

L'analisi gara HYROX va oltre i tempi di arrivo. Esamina come hai performato in ciascuna delle 8 stazioni (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), il tuo ritmo di corsa tra le stazioni, e identifica i tuoi punti di forza e di debolezza. Questo approccio basato sui dati è essenziale per un miglioramento progressivo.

Perché l'analisi gara HYROX è importante

Molti atleti finiscono una HYROX e non analizzano mai cosa è successo. Ripetono gli stessi errori nelle gare future. Race Analysis cambia tutto questo offrendo: Dati oggettivi sulle performance : Vedi esattamente dove hai perso (o guadagnato) tempo. Punti su cui concentrare l'allenamento : Identifica quali stazioni necessitano di maggiore miglioramento. Strategia di pacing : Ottimizza la distribuzione dello sforzo sugli 8 km + 8 stazioni. Monitoraggio dei progressi : Monitora i miglioramenti su più eventi HYROX. Intelligence competitiva : Capisci come la tua performance si confronta con la tua categoria.

Come usare Race Analysis: passo dopo passo

Cerca un atleta — Usa la barra di ricerca per trovare un risultato di gara HYROX Visualizza il profilo delle performance — Vedi la suddivisione complessiva della gara Analizza i tempi di split — Esamina i dati specifici per stazione Studia i grafici radar — Identifica gli schemi di performance Estrai gli spunti — Determina le priorità di allenamento per la tua prossima gara

HYROX Race Analysis: Marie Tieulie & Marie-Aude Scheirmann

HYROX Barcelona — April 26, 2025

Barcelona, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

Tempo totale: 01:09:49
Classifica: #17
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marie Tieulie

Marie-Aude Scheirmann

26-27APR20252 days

Completed

6,955

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:14 (55%)

Stations26:33 (38%)

Roxzone5:05 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+3.5%2.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:40	162
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:00	208
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:59	101
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	13
Running 5	4:47	-
Rowing	5:02	164
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:32	33
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:59	59
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:41	59
Running Total	38:14	20
Roxzone Total	5:05	11

HYROX Race Analysis: Marie Tieulie & Marie-Aude Scheirmann

Marie Tieulie

Marie-Aude Scheirmann

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split

Marie Tieulie

Marie-Aude Scheirmann

HYROX Barcelona

Analyse globale

Corsa vs Workout

Analyse du run

Analisi della corsa

Analyse des stations

Segments

Tempi di split