Analisi gara HYROX: Brendan Ferreira

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:31:45
Classifica: #1013
Classifica AG: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Brendan Ferreira

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:18 (47%)

Stations36:48 (40%)

Roxzone11:45 (13%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+13.4%20.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:26	962
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:03	1316
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:08	913
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	6:22	996
Running 5	6:00	-
Rowing	5:15	1309
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:19	1024
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:19	819
Running 8	6:58	-
Wall Balls	4:56	281
Running Total	43:18	1035
Roxzone Total	11:45	1305

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