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Analisi gara HYROX: Ryan Gardner

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:32:13
Classifica: #1031
Classifica AG: #67
Categoria: SOLO · OPEN

Ryan Gardner

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:00 (44%)

Stations42:42 (46%)

Roxzone8:36 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+16.7%20.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:06	257
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:23	786
Running 3	5:01	-
Sled Pull	5:23	1025
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	7:33	1212
Running 5	5:24	-
Rowing	4:35	377
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:36	1253
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:25	1379
Running 8	6:54	-
Wall Balls	8:41	1318
Running Total	41:00	814
Roxzone Total	8:36	678

Analisi gara HYROX: Ryan Gardner - Melbourne 01:32:13 | HyCoach