Analisi gara HYROX: Grant Abrahams - Melbourne 01:58:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Grant Abrahams

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:58:19
Classifica: #1460
Classifica AG: #311
Categoria: SOLO · OPEN

Grant Abrahams

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:53 (43%)

Stations49:06 (39%)

Roxzone22:15 (18%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:52/km+10.5%22.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:55	1479
Running 2	6:22	-
Sled Push	3:24	1436
Running 3	7:03	-
Sled Pull	6:59	1418
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	8:37	1314
Running 5	7:15	-
Rowing	6:09	1530
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	4:12	1525
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	6:12	1144
Running 8	9:35	-
Wall Balls	8:38	1314
Running Total	54:53	1476
Roxzone Total	22:15	1548