Analisi gara HYROX: Renae Ireland - Melbourne 01:35:53 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Renae Ireland

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:35:53
Classifica: #491
Classifica AG: #102
Categoria: SOLO · OPEN

Renae Ireland

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:12 (49%)

Stations39:23 (41%)

Roxzone9:23 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km+14.4%22.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:58	426
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:48	673
Running 3	5:47	-
Sled Pull	8:13	757
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:45	289
Running 5	6:25	-
Rowing	5:27	489
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:23	594
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:22	280
Running 8	7:27	-
Wall Balls	5:27	321
Running Total	47:12	536
Roxzone Total	9:23	409