Analisi gara HYROX: Ellie O’Mara - Melbourne 01:42:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ellie O’Mara

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:42:35
Classifica: #598
Classifica AG: #133
Categoria: SOLO · OPEN

Ellie O’Mara

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:29 (49%)

Stations40:45 (40%)

Roxzone11:24 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:18/km+14.1%19.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:53	345
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:35	560
Running 3	6:40	-
Sled Pull	6:23	519
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	6:58	491
Running 5	6:50	-
Rowing	5:45	678
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:51	779
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	4:57	461
Running 8	7:39	-
Wall Balls	6:23	507
Running Total	50:29	644
Roxzone Total	11:24	634