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Analisi gara HYROX: Ferzan Munir

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:47:34
Classifica: #673
Classifica AG: #150
Categoria: SOLO · OPEN

Ferzan Munir

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:30 (52%)

Stations39:18 (37%)

Roxzone11:50 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:04/km+32.5%25.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:57	407
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:33	541
Running 3	6:55	-
Sled Pull	6:08	460
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	6:50	474
Running 5	7:29	-
Rowing	5:22	439
Running 6	7:37	-
Farmers Carry	2:04	302
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	7:04	776
Running 8	9:54	-
Wall Balls	4:20	82
Running Total	56:30	773
Roxzone Total	11:50	663