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Analisi gara HYROX: Jo Miranda

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:49:39
Classifica: #695
Classifica AG: #132
Categoria: SOLO · OPEN

Jo Miranda

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:59 (46%)

Stations39:15 (36%)

Roxzone20:21 (19%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:15/km+8.3%26.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:39	-
SkiErg	5:00	463
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:22	424
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:27	773
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	6:35	-
Rowing	5:42	654
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	3:18	839
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	6:20	702
Running 8	9:09	-
Wall Balls	8:06	722
Running Total	49:59	634
Roxzone Total	20:21	856

Analisi gara HYROX: Jo Miranda - Melbourne 01:49:39 | HyCoach