Analisi gara HYROX: Laura Mcmillan - Melbourne 02:04:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Laura Mcmillan

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 02:04:00
Classifica: #810
Classifica AG: #183
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Mcmillan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:19 (43%)

Stations58:53 (47%)

Roxzone11:53 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:40/km+12.5%24.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:22	744
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:39	600
Running 3	6:12	-
Sled Pull	9:49	826
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	10:00	701
Running 5	6:43	-
Rowing	5:52	717
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	2:55	792
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	7:47	820
Running 8	10:14	-
Wall Balls	14:29	866
Running Total	53:19	725
Roxzone Total	11:53	668