Analisi gara HYROX: Nathan Lyons & Reece Groves - Melbourne 01:05:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nathan Lyons & Reece Groves

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tempo totale: 01:05:46
Classifica: #39
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

Nathan Lyons

Reece Groves

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:22 (54%)

Stations23:46 (36%)

Roxzone6:44 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km+5.2%16.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:39	46
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:28	17
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:03	41
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:19	25
Running 5	4:34	-
Rowing	3:48	9
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:40	53
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:09	28
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:40	26
Running Total	35:22	49
Roxzone Total	6:44	35