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Analisi gara HYROX: Craig Diack & Jake Jeffrey

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

Craig Diack · Jake Jeffrey

Tempo totale
00:59:33
Classifica
#27
Classifica AG
#20
Categoria
DOUBLES · OPEN
AUS flag
CD

Craig Diack

IRL flag
JJ

Jake Jeffrey

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia
30NOV-1 DIC20242
Completato
9,709

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:01 (55%)
Stations20:33 (34%)
Roxzone6:05 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:08/km+5.2%17.3%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 12:20-
SkiErg3:49292
Running 24:08-
Sled Push1:13117
Running 34:13-
Sled Pull2:0212
Running 44:18-
Burpee Broad Jump2:0441
Running 54:21-
Rowing3:5718
Running 64:27-
Farmers Carry1:34386
Running 74:21-
Sandbag Lunges2:3239
Running 84:56-
Wall Balls3:2224
Running Total33:0152
Roxzone Total6:0533