Analisi gara HYROX: Cathal Keane & Ciaran O’Dwyer - Melbourne 01:12:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Cathal Keane & Ciaran O’Dwyer

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:12:05
Classifica: —
Classifica AG: —
Categoria: DOUBLES · OPEN

Cathal Keane

Ciaran O’Dwyer

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:55 (55%)

Stations21:20 (30%)

Roxzone10:51 (15%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:59/km+3.2%16.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:55	406
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:19	274
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:34	151
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:23	-
Rowing	4:24	298
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:26	227
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:18	338
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:24	507
Running Total	39:55	333
Roxzone Total	10:51	613