Analisi gara HYROX: Hayley White & Amy Hvejsel - Melbourne 01:23:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Hayley White & Amy Hvejsel

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:23:34
Classifica: #388
Classifica AG: #185
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hayley White

Amy Hvejsel

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:15 (60%)

Stations24:08 (29%)

Roxzone9:16 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km+6.6%17.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:31	436
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:04	3
Running 3	6:52	-
Sled Pull	2:48	21
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	3:01	98
Running 5	6:55	-
Rowing	4:47	114
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:33	157
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	2:48	116
Running 8	7:17	-
Wall Balls	3:36	86
Running Total	50:15	666
Roxzone Total	9:16	364