Analisi gara HYROX: Natalie Donohoe & Paulina Kowalczyk - Melbourne 01:24:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Natalie Donohoe & Paulina Kowalczyk

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:24:48
Classifica: #440
Classifica AG: #176
Categoria: DOUBLES · OPEN

Natalie Donohoe

Paulina Kowalczyk

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:03 (55%)

Stations28:04 (33%)

Roxzone9:44 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+5.4%16.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:23	234
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:16	97
Running 3	5:53	-
Sled Pull	3:36	225
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	4:34	611
Running 5	6:17	-
Rowing	5:10	530
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:40	314
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	3:33	514
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:52	266
Running Total	47:03	466
Roxzone Total	9:44	460