Analisi gara HYROX: Karla Singh & Kathryn Dugdale - Melbourne 01:25:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Karla Singh & Kathryn Dugdale

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

Tempo totale: 01:25:29
Classifica: #468
Classifica AG: #187
Categoria: DOUBLES · OPEN

Karla Singh

Kathryn Dugdale

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:35 (53%)

Stations29:27 (34%)

Roxzone10:30 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:42/km+2.7%16.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:35	546
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:23	257
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:33	712
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	3:36	309
Running 5	6:13	-
Rowing	5:17	675
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:02	803
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:31	496
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:30	680
Running Total	45:35	374
Roxzone Total	10:30	573