Analisi gara HYROX: Poonam Goyal & Janet Estipular - Melbourne 02:08:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Poonam Goyal & Janet Estipular

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 02:08:39
Classifica: #1021
Classifica AG: #409
Categoria: DOUBLES · OPEN

Poonam Goyal

Janet Estipular

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running98:58 (71%)

Stations40:11 (29%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità12:22/km+56.8%56.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:29	1030
Running 2	10:07	-
Sled Push	2:50	1033
Running 3	8:09	-
Sled Pull	5:56	988
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	5:44	797
Running 5	7:39	-
Rowing	6:02	1004
Running 6	19:54	-
Farmers Carry	2:45	1035
Running 7	15:52	-
Sandbag Lunges	5:11	981
Running 8	25:56	-
Wall Balls	6:14	993
Running Total	1:38:58	1039
Roxzone Total	-	-