Analisi gara HYROX: Bree Garreffa & Tom Rodgers - Melbourne 00:55:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bree Garreffa & Tom Rodgers

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 00:55:13
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bree Garreffa

Tom Rodgers

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running28:41 (52%)

Stations21:18 (39%)

Roxzone5:17 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:35/km-0.4%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:42	19
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:36	255
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:35	22
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:28	91
Running 5	3:46	-
Rowing	3:52	2
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:21	36
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:21	10
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:23	35
Running Total	28:41	8
Roxzone Total	5:17	7