Analisi gara HYROX: Adrian Ciuffetelli & Alexander Josifovski & 2 altri - Melbourne 01:01:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adrian Ciuffetelli & Alexander Josifovski & 2 altri

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:01:20
Classifica: #7
Classifica AG: #7
Categoria: RELAY · OPEN

Adrian Ciuffetelli

Alexander Josifovski

Benjamin Barret

Ethan Currie

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:47 (50%)

Stations24:28 (40%)

Roxzone6:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:51/km-31.6%24.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:01	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:29	3
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:48	5
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:07	13
Running 5	3:33	-
Rowing	4:05	8
Running 6	3:21	-
Farmers Carry	1:39	17
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:44	12
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:27	4
Running Total	30:47	11
Roxzone Total	6:09	5