Analisi gara HYROX: Lucy Standish & Jo Hall & 2 altri - Melbourne 01:19:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucy Standish & Jo Hall & 2 altri

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:19:15
Classifica: #24
Classifica AG: #20
Categoria: RELAY · OPEN

Lucy Standish

Jo Hall

Amber Grisel

Shaylen De Jongh

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:08 (47%)

Stations34:51 (44%)

Roxzone7:20 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km-2.1%20.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:15	-
SkiErg	5:07	60
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:03	36
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:02	42
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:47	79
Running 5	5:17	-
Rowing	4:53	27
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	26
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:46	94
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:23	20
Running Total	37:08	21
Roxzone Total	7:20	11