Analisi gara HYROX: Emily Turner & Janine Polkinghorne & 2 altri - Melbourne 01:22:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Emily Turner & Janine Polkinghorne & 2 altri

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:22:11
Classifica: #37
Classifica AG: #31
Categoria: RELAY · OPEN

Emily Turner

Janine Polkinghorne

Sally Bassuni

Tiana Costanzo

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:09 (50%)

Stations33:05 (40%)

Roxzone8:02 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km-42.1%29.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:21	-
SkiErg	5:19	78
Running 2	8:14	-
Sled Push	2:49	91
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:38	31
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:10	46
Running 5	4:52	-
Rowing	4:54	28
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:43	15
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:25	10
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:07	70
Running Total	41:09	48
Roxzone Total	8:02	25