Analisi gara HYROX: Narelle Rieniets & Janelle Mcshane & 2 altri - Melbourne 01:25:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Narelle Rieniets & Janelle Mcshane & 2 altri

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:25:20
Classifica: #52
Classifica AG: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Narelle Rieniets

Janelle Mcshane

Donna Moss

Clare Demunck

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:09 (48%)

Stations29:54 (35%)

Roxzone14:20 (17%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km-0.7%16.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	5:04	51
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:05	100
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:20	17
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	-	-
Running 5	5:36	-
Rowing	5:36	91
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:14	91
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:51	65
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:44	58
Running Total	41:09	47
Roxzone Total	14:20	102