Analisi gara HYROX: Tom Lapthorn - Melbourne 01:03:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Lapthorn

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:03:13
Classifica: #5
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · PRO

Tom Lapthorn

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:00 (47%)

Stations28:57 (46%)

Roxzone4:19 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:45/km+11.2%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:46	6
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:57	6
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:29	12
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	4:11	73
Running 5	3:58	-
Rowing	4:00	5
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:31	8
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:52	10
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:11	37
Running Total	30:00	10
Roxzone Total	4:19	16