Analisi gara HYROX: Mark Flynn - Melbourne 01:25:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mark Flynn

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:25:30
Classifica: #103
Classifica AG: #28
Categoria: SOLO · PRO

Mark Flynn

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:02 (48%)

Stations37:01 (43%)

Roxzone7:32 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+19.9%18.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:06	61
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:37	80
Running 3	5:00	-
Sled Pull	7:50	115
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:52	56
Running 5	5:04	-
Rowing	4:46	118
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:53	126
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:24	72
Running 8	7:26	-
Wall Balls	5:33	50
Running Total	41:02	120
Roxzone Total	7:32	130