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Analisi gara HYROX: Shannon Hunkin

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:23:44
Classifica: #19
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · PRO

Shannon Hunkin

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:04 (48%)

Stations37:34 (45%)

Roxzone6:11 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km+19.9%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:45	28
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:35	20
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:51	24
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	5:14	29
Running 5	5:04	-
Rowing	4:59	22
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:56	6
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:05	18
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:09	26
Running Total	40:04	20
Roxzone Total	6:11	25