Analisi gara HYROX: Nicholas Kalambokis - Melbourne 01:23:10 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nicholas Kalambokis

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:23:10
Classifica: #464
Classifica AG: #112
Categoria: SOLO · OPEN

Nicholas Kalambokis

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:20 (48%)

Stations36:22 (44%)

Roxzone6:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km+8.0%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:14	373
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:05	490
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:09	705
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:03	447
Running 5	5:15	-
Rowing	4:45	512
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:17	724
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:36	830
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:13	613
Running Total	40:20	377
Roxzone Total	6:33	402