Analisi gara HYROX: Damon Lewis - Melbourne 01:37:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Damon Lewis

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:37:14
Classifica: #847
Classifica AG: #197
Categoria: SOLO · OPEN

Damon Lewis

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:15 (45%)

Stations45:36 (47%)

Roxzone7:27 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+9.2%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:58	1095
Running 2	5:05	-
Sled Push	3:26	1119
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:21	1084
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	8:12	1040
Running 5	5:37	-
Rowing	5:12	947
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:43	990
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	5:46	608
Running 8	6:15	-
Wall Balls	7:58	938
Running Total	44:15	666
Roxzone Total	7:27	654