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Analisi gara HYROX: Natalie Tommasini - Melbourne 01:12:30 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Natalie Tommasini
HYROX Melbourne — 30 novembre 2024
Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Tempo totale
01:12:30
Classifica
#27
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · OPEN
NT
Natalie Tommasini
30
NOV-1 DIC
2024
2
Completato
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:33 (54%)
Stations
27:39 (38%)
Roxzone
5:23 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:57/km
+4.3%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:33
-
SkiErg
4:23
15
Running 2
4:38
-
Sled Push
1:43
89
Running 3
4:59
-
Sled Pull
4:30
34
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
3:51
23
Running 5
5:10
-
Rowing
4:32
3
Running 6
5:03
-
Farmers Carry
1:53
108
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
3:51
60
Running 8
5:17
-
Wall Balls
2:56
78
Running Total
39:33
74
Roxzone Total
5:23
36
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