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Analisi gara HYROX: Rhianna Duffy

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:21:06
Classifica: #142
Classifica AG: #33
Categoria: SOLO · OPEN

Rhianna Duffy

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:44 (51%)

Stations33:41 (41%)

Roxzone5:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:13/km+2.0%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:59	357
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:11	322
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:35	373
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:19	64
Running 5	5:16	-
Rowing	5:20	337
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:27	537
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:21	133
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:29	191
Running Total	41:44	139
Roxzone Total	5:45	76

Analisi gara HYROX: Rhianna Duffy - Melbourne 01:21:06 | HyCoach