Analisi gara HYROX: Erin Brooke - Melbourne 01:28:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Erin Brooke

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:28:35
Classifica: #284
Classifica AG: #16
Categoria: SOLO · OPEN

Erin Brooke

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:02 (51%)

Stations37:19 (42%)

Roxzone6:17 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:38/km+3.4%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:56	328
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:35	502
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:37	382
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:08	167
Running 5	5:40	-
Rowing	5:38	502
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:21	479
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:43	436
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:21	429
Running Total	45:02	282
Roxzone Total	6:17	149