Analisi gara HYROX: Rachael Chan - Melbourne 01:41:02 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachael Chan

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · SIN

Tempo totale: 01:41:02
Classifica: #497
Classifica AG: #65
Categoria: SOLO · OPEN

Rachael Chan

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:31 (50%)

Stations43:22 (43%)

Roxzone7:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:19/km+5.5%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:18	-
SkiErg	5:38	638
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:10	305
Running 3	6:04	-
Sled Pull	8:33	573
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	7:15	478
Running 5	6:18	-
Rowing	5:39	505
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:22	482
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	6:28	542
Running 8	6:56	-
Wall Balls	5:17	570
Running Total	50:31	460
Roxzone Total	7:14	318