Analisi gara HYROX: Deanna Hira - Melbourne 02:09:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Deanna Hira

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · NZL

Tempo totale: 02:09:57
Classifica: #637
Classifica AG: #106
Categoria: SOLO · OPEN

Deanna Hira

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running73:44 (57%)

Stations43:27 (33%)

Roxzone12:50 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità9:13/km+31.8%34.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:25	593
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:17	367
Running 3	7:03	-
Sled Pull	7:36	500
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	8:14	554
Running 5	14:31	-
Rowing	6:11	629
Running 6	12:34	-
Farmers Carry	2:26	523
Running 7	8:26	-
Sandbag Lunges	6:05	506
Running 8	12:13	-
Wall Balls	5:13	562
Running Total	1:13:44	657
Roxzone Total	12:50	658