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Analisi gara HYROX: Luke Broersen & Mat Van Damme - Melbourne 01:11:28 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Luke Broersen & Mat Van Damme
HYROX Melbourne — 30 novembre 2024
Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS
·
Tempo totale
01:11:28
Classifica
#108
Classifica AG
#60
Categoria
DOUBLES · OPEN
LB
Luke Broersen
MD
Mat Van Damme
30
NOV-1 DIC
2024
2
Completato
9709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
39:26 (55%)
Stations
25:45 (36%)
Roxzone
6:20 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:56/km
+15.7%
7.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:19
-
SkiErg
3:50
154
Running 2
4:27
-
Sled Push
1:22
139
Running 3
4:49
-
Sled Pull
4:00
334
Running 4
4:54
-
Burpee Broad Jump
2:50
158
Running 5
5:10
-
Rowing
4:08
66
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:49
281
Running 7
5:09
-
Sandbag Lunges
3:44
217
Running 8
5:27
-
Wall Balls
4:02
230
Running Total
39:26
81
Roxzone Total
6:20
133
Luke Broersen
Mat Van Damme
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