Analisi gara HYROX: James Hill & Grayson Rayner - Melbourne 01:14:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Hill & Grayson Rayner

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:14:36
Classifica: #156
Classifica AG: #87
Categoria: DOUBLES · OPEN

James Hill

Grayson Rayner

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:34 (58%)

Stations24:03 (32%)

Roxzone7:03 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:27/km+7.7%2.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:10	340
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:37	294
Running 3	5:30	-
Sled Pull	2:28	35
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:51	160
Running 5	5:30	-
Rowing	4:18	133
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:41	210
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:26	171
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:32	64
Running Total	43:34	174
Roxzone Total	7:03	190