Analisi gara HYROX: Michael Saltmarsh & Luke Bawden - Melbourne 01:15:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Saltmarsh & Luke Bawden

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:15:19
Classifica: #171
Classifica AG: #52
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Saltmarsh

Luke Bawden

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:01 (56%)

Stations24:11 (32%)

Roxzone9:11 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km+8.6%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:09	-
SkiErg	3:57	218
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:21	131
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:15	200
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:46	144
Running 5	5:44	-
Rowing	5:00	367
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:24	74
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:58	82
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:30	49
Running Total	42:01	139
Roxzone Total	9:11	336