Analisi gara HYROX: Kate Rogers & Sofia Higgott - Melbourne 01:19:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kate Rogers & Sofia Higgott

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:19:12
Classifica: #211
Classifica AG: #89
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kate Rogers

Sofia Higgott

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:05 (59%)

Stations25:00 (32%)

Roxzone7:13 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:53/km+7.4%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:26	257
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:28	464
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:36	409
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:45	38
Running 5	6:02	-
Rowing	4:55	287
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:10	14
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:10	179
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:30	696
Running Total	47:05	240
Roxzone Total	7:13	341