Analisi gara HYROX: Michael Montefalcon & Sonia Montefalcon - Melbourne 02:10:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Montefalcon & Sonia Montefalcon

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 02:10:32
Classifica: #513
Classifica AG: #264
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Montefalcon

Sonia Montefalcon

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running82:02 (63%)

Stations37:54 (29%)

Roxzone10:40 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità10:15/km+10.0%14.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	8:28	-
SkiErg	4:12	322
Running 2	9:28	-
Sled Push	1:57	398
Running 3	9:55	-
Sled Pull	6:15	500
Running 4	9:39	-
Burpee Broad Jump	3:51	392
Running 5	10:03	-
Rowing	5:23	495
Running 6	10:12	-
Farmers Carry	2:14	480
Running 7	10:25	-
Sandbag Lunges	8:31	514
Running 8	13:55	-
Wall Balls	5:31	490
Running Total	1:22:02	514
Roxzone Total	10:40	487