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Analisi gara HYROX: Valentin Utech & Jake Holness & 2 altri - Melbourne 00:58:59 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Valentin Utech & Jake Holness & 2 altri
HYROX Melbourne — 30 novembre 2024
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Tempo totale
00:58:59
Classifica
#2
Classifica AG
#2
Categoria
RELAY · OPEN
VU
Valentin Utech
JH
Jake Holness
LM
Luke Murchie
JL
Julian Lam
30
NOV-1 DIC
2024
2
Completato
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
29:40 (50%)
Stations
23:52 (40%)
Roxzone
5:32 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
3:42/km
+32.8%
8.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:14
20
Running 2
3:12
-
Sled Push
1:09
1
Running 3
3:20
-
Sled Pull
2:53
3
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
2:45
10
Running 5
3:34
-
Rowing
3:54
3
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:21
5
Running 7
4:15
-
Sandbag Lunges
3:47
15
Running 8
3:40
-
Wall Balls
3:49
12
Running Total
29:40
4
Roxzone Total
5:32
2
Valentin Utech
Jake Holness
Luke Murchie
Julian Lam
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