Analisi gara HYROX: Manela Gunawardena & Hannah Barwick & 2 altri - Melbourne 01:25:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Manela Gunawardena & Hannah Barwick & 2 altri

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:25:15
Classifica: #43
Classifica AG: #37
Categoria: RELAY · OPEN

Manela Gunawardena

Hannah Barwick

Megan George

Alison Knaggs

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:22 (50%)

Stations34:28 (40%)

Roxzone8:28 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:18/km-12.7%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:57	-
SkiErg	5:15	78
Running 2	6:02	-
Sled Push	3:19	119
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:16	13
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:19	62
Running 5	4:46	-
Rowing	5:18	87
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:55	56
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:21	41
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:45	68
Running Total	42:22	38
Roxzone Total	8:28	39