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Analisi gara HYROX: Ellie Pobjoy & Rebecca Macinnes & 2 altri - Melbourne 01:28:55 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Ellie Pobjoy & Rebecca Macinnes & 2 altri
HYROX Melbourne — 30 novembre 2024
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Tempo totale
01:28:55
Classifica
#56
Classifica AG
#48
Categoria
RELAY · OPEN
EP
Ellie Pobjoy
RM
Rebecca Macinnes
HM
Hannah Mccarthy
KB
Kate Burns
30
NOV-1 DIC
2024
2
Completato
9,709
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
42:48 (48%)
Stations
37:28 (42%)
Roxzone
8:44 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:21/km
+4.6%
5.1%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:36
-
SkiErg
4:57
41
Running 2
5:07
-
Sled Push
2:12
60
Running 3
5:02
-
Sled Pull
6:40
85
Running 4
5:15
-
Burpee Broad Jump
6:41
96
Running 5
5:11
-
Rowing
5:10
79
Running 6
5:56
-
Farmers Carry
2:26
111
Running 7
5:21
-
Sandbag Lunges
4:58
73
Running 8
5:24
-
Wall Balls
4:24
48
Running Total
42:48
45
Roxzone Total
8:44
47
Ellie Pobjoy
Rebecca Macinnes
Hannah Mccarthy
Kate Burns
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