Analisi gara HYROX: Abbey Howard & Steph Jones & 2 altri - Melbourne 01:30:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Abbey Howard & Steph Jones & 2 altri

HYROX Melbourne — 30 novembre 2024

Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:30:56
Classifica: #64
Classifica AG: #53
Categoria: RELAY · OPEN

Abbey Howard

Steph Jones

Lucy Donkin

Stephanie Jansz

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

30NOV-1 DIC20242

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:02 (58%)

Stations29:56 (33%)

Roxzone8:04 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:37/km+24.7%30.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:31	-
SkiErg	5:14	74
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:35	8
Running 3	9:44	-
Sled Pull	4:02	11
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:38	12
Running 5	4:59	-
Rowing	5:10	77
Running 6	9:54	-
Farmers Carry	2:08	87
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:12	35
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:57	26
Running Total	53:02	103
Roxzone Total	8:04	28