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Analisi gara HYROX: Yasmin Johal
HYROX London — 29 novembre 2024
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Yasmin Johal
Tempo totale
01:28:32
Classifica
#73
Classifica AG
#17
Categoria
SOLO · PRO
YJ
Yasmin Johal
29
NOV-1 DIC
2024
3
Completato
16,714
HYROX London
London, United Kingdom
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:10 (51%)
Stations
38:13 (43%)
Roxzone
5:13 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:39/km
+13.2%
28.6%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:45
56
Running 2
4:26
-
Sled Push
2:56
19
Running 3
9:42
-
Sled Pull
4:28
25
Running 4
4:56
-
Burpee Broad Jump
4:28
35
Running 5
5:15
-
Rowing
4:57
56
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:53
72
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
8:08
106
Running 8
6:20
-
Wall Balls
5:38
33
Running Total
45:10
88
Roxzone Total
5:13
55
