Analisi gara HYROX: Rory Crighton - London 01:01:46 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rory Crighton

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:01:46
Classifica: #31
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · OPEN

Rory Crighton

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:05 (49%)

Stations28:10 (46%)

Roxzone3:35 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:46/km+4.8%10.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:06	291
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:13	159
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:18	148
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:33	188
Running 5	3:41	-
Rowing	4:18	169
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:36	152
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:56	262
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:10	232
Running Total	30:05	32
Roxzone Total	3:35	32