Analisi gara HYROX: Josh O’Connor - London 01:05:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Josh O’Connor

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:05:12
Classifica: #112
Classifica AG: #15
Categoria: SOLO · OPEN

Josh O’Connor

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:33 (51%)

Stations27:31 (42%)

Roxzone4:13 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+10.9%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:07	327
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:09	106
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:58	34
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:10	56
Running 5	4:07	-
Rowing	4:24	347
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:03	838
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:53	227
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:47	122
Running Total	33:33	201
Roxzone Total	4:13	252