HYROX Race Analysis: Adam Jones

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:07:28
Classifica: #180
Classifica AG: #55
Categoria: SOLO · OPEN

Adam Jones

29NOV-1 DIC20243 days

HYROX London

London, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:40 (48%)

Stations31:04 (46%)

Roxzone3:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+9.6%10.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:58	90
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:24	349
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:54	577
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:26	133
Running 5	4:00	-
Rowing	4:29	507
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:56	613
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	6:19	1469
Running 8	5:09	-
Wall Balls	4:38	83
Running Total	32:40	135
Roxzone Total	3:50	75

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