Analisi gara HYROX: Roddy Clarke - London 01:10:36 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Roddy Clarke

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:10:36
Classifica: #316
Classifica AG: #87
Categoria: SOLO · OPEN

Roddy Clarke

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:09 (48%)

Stations31:58 (45%)

Roxzone4:34 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+13.8%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:10	413
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:37	647
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:00	674
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:51	761
Running 5	4:17	-
Rowing	4:23	328
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	56
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:40	684
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:50	469
Running Total	34:09	260
Roxzone Total	4:34	453