Analisi gara HYROX: Tom Howell - London 01:12:15 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Howell

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:15
Classifica: #403
Classifica AG: #57
Categoria: SOLO · OPEN

Tom Howell

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:04 (51%)

Stations30:57 (43%)

Roxzone4:21 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+7.3%9.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:14	593
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:42	790
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:47	490
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:24	121
Running 5	4:37	-
Rowing	4:32	608
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:01	758
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:54	817
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:23	295
Running Total	37:04	587
Roxzone Total	4:21	327