Analisi gara HYROX: Joe Smith - London 01:12:35 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joe Smith

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:35
Classifica: #424
Classifica AG: #99
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Smith

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:33 (50%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone4:54 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+12.8%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:59	110
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:42	788
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:34	315
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:36	652
Running 5	4:40	-
Rowing	4:25	380
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:43	283
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:24	531
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:51	473
Running Total	36:33	518
Roxzone Total	4:54	682