Analisi gara HYROX: Sam Gibson - London 01:18:38 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Sam Gibson

HYROX London — 29 novembre 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:18:38
Classifica: #760
Classifica AG: #84
Categoria: SOLO · OPEN

Sam Gibson

29NOV-1 DIC20243

HYROX London

London, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:42 (44%)

Stations39:21 (50%)

Roxzone4:40 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:20/km+7.8%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:14	611
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:03	1276
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:37	1186
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	5:30	1070
Running 5	4:26	-
Rowing	4:37	836
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:15	1126
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:51	1312
Running 8	5:28	-
Wall Balls	9:14	1507
Running Total	34:42	313
Roxzone Total	4:40	538